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    關愛他人贏得友情

    友情文章   發布時間:06-28    閱讀:

    關愛他人贏得友情(一):付出愛心,獲得快樂,收獲友誼

    付出愛心,獲得快樂,收獲友誼

    鄭州市鞏義市小關鎮樓子溝學校 劉偉

    內容摘要:

    現在,學生的學習生活條件都比以前優越了許多,可是其精神空間卻越來越狹窄,怎么讓他們更好的融入集體,和他人和諧友好的相處,成為老師特別是班主任受到困擾的一大方面。本文從交友的技巧,交友的心理,要付出愛心才會獲得他人的信任等方面具體講出讓孩子融入集體的幾點看法,讓友情就會像干旱后的一場春雨,滋潤著你我心靈的每一寸土地,讓每個人的心靈得到凈化。

    關鍵詞: 付出 信任 快樂 贊美 尊重 關愛

    正文:班上有個同學叫小李,三個星期過去了,大家也沒看到她笑過、大聲說話過。考完數學,因為一道簡單的題目沒做出,她心事重重,幾天前她試圖想問同桌的,可不敢開口;勞技課上,一個小小的制作難題卡住了,想讓小組成員幫忙,可也不敢說,下課了也沒做完??

    現在,學生的學習生活條件都比以前優越了許多,可是其精神空間卻越來越狹窄,怎么讓他們更好的融入集體,和他人和諧友好的相處,把孩子從電腦電視前拉到集體活動中,交往更多的朋友,在我的班主任工作中越來越顯得迫切起來。現就我和同學們的相處中,關于指導孩子交朋友的幾點體會說出來和更多的人分享。

    一、交到更多的朋友的技巧

    1、學會做聰明的聽眾

    可以說這是最簡單有效的贏得信任的手段。聆聽越多,你就會贏得越多人的喜歡和友誼。一項關于友情的調查結果顯示,擁有最多朋友的是那些善于傾聽的聽眾,而不是能言善辯的演說家。其實,我們每個人都渴望表達自己。聰明的聆聽者能夠讓說話者有充分的表達機會,自然就更容易獲得別人的好感。善于聆聽的人,要善于讓說話者感覺到你在認真的傾聽,在聽的同時提一些問題,這樣的話 對方會有興致說下去,可以說這是一個極好地方法。

    2、學會贊美別人

    我們都喜歡被人贊美的美妙感覺,每個人都有值得贊美的地方。找到這些值得贊揚的人和事,然后贊美他們,這樣,你會比較容易贏得別人的信任,交到更多的朋友。

    3、學會說“謝謝”

    懂得感恩的人,收獲的溫暖和幸福總會比平常的人多的多。可惜許多人不會或者不屑表達感激之情,有些人甚至連謝謝都不會說。但是,活在這個世界上。值得我們心存感激的事情,實在太多:父母每天把我們送出門市不盡的叮囑,老師每天在講臺上辛勤的耕耘,遇到困難時同學伸出的一雙雙溫暖的手,甚至在校門口微笑的迎接我們的門衛??學會把你的感激表達出來,由衷的對他們說一聲“謝謝”,不要把他永遠藏在心里,那樣的話別人是不知道的。當你和別人說“謝謝”時,態度要自然,眼睛要看著對方,表達出你的真誠。

    4、學會巧妙地表達自己的意見

    或許有時,你需要批評別人,這個時候就要運用恰當的批評技巧和方法。為了顧及被批評者的“面子”,在批評的時候,要避免第三者在場;批評時,一定要針對事情本身,熱不要針對他的人格;最好是告訴他正確的解決方法。需要說服別人接受我們的觀點,要

    讓別人相信我們是好的,是真的,一個比較簡單但是很實用的方法是:不要自己去說,讓別人幫我們去說,這樣才更有說服力。

    二、時時處處關心別人

    如果你時時處處關心著別人,就會得到朋友同樣的關心和呵護。如果我們只想使別人注意,使人對自己產生興趣,就永遠不會有很多真誠的朋友。朋友,真正的朋友,不是那樣結交的,重要的一句話再重復一下:一個人只在乎自己,而不關心別人的人,他的生活必將受到重大的阻礙和困難,同時會給別人帶來極大的損害。如果別人對自己的挑剔,說的有道理,不妨把這個挑剔當作勉勵自己進步的手段,并同時忽略挑剔里攻擊性的情緒,注意別人說話色本身。多和同學交往。交往的范圍越廣心胸就越廣,別人對你的傷害就越小。

    (一)做好七件事

    1.長相不令人討厭,如果長得不好,就要有才氣;如果才氣也沒有,那就總是微笑。

    2.氣質是關鍵。如果時尚學不好,寧愿淳樸。

    3.與人握手時,可多握一會兒,真誠是寶。

    4.朋友生病時,去探望他。很自然的坐在他病床上,握她的手,回家再去洗。

    5.沒有什么東西比圍觀者的喝彩更讓人振奮的。所以,平常不要吝嗇你的喝彩聲。

    6.尊重所有待人真誠的人。

    7.為自己和他人保持好良好的衛生習慣。

    三、為付出不能只圖朋友回報

    人們常說,有耕耘才會有收獲。有付出才會有收獲,唯有不斷流動的水才會有氧氣,如此魚類才會又舒適的生存空間,為湖泊增添生命的活力。又舍才會有得,只要不吝于付出,在付出的同時,我們才會騰出空間,容納新的機會。付出也是一種幸福,人生最大的滿足就是付出。付出,也是新一代青少年的使命與價值所在。

    1.有付出才會有收獲;只索取,不付出會讓人陷入絕境。

    每個人都渴望成功,而很多人想成功卻又不愿付出勞動,不是想以自己的勞動去獲得成功的果實,而是妄想著靠自己的投機取巧,或者碰碰運氣來獲得成功。殊不知,天下沒有免費的午餐。更沒有不付出就有回報的事。只索取不付出,那你的成功也將不能持久,你也會逐漸陷入絕境的。

    2.付出才會有回報

    在這個世界上,通常有這樣一些人,他們總想得到一些什么,可他們總是得不到,因為他們從來就不想先付出什么。他們希望得到成功,可是他們卻不想先為成功付出一些努力和代價,他們總是非常自私色想得到,而不舍得付出,他們不懂得付出才會有回報的道理,這種心態往往注定了他們的失敗。

    【關愛他人贏得友情】

    四、如欲收獲必先付出

    1.學會付出

    你必須用水灌入抽水機才能引水

    有一個人在沙漠行走了兩天。途中遇到暴風沙。一陣狂沙吹過之后,他已認不得正確的方向。正當快撐不住時,突然,他發現了一幢廢棄的小屋。他拖著疲憊的身子走進了屋內。這是一間不通風的小屋子,里面堆了一些枯朽的木材。他幾近絕望地走到屋角,卻意外地發現了一座抽水機。

    他興奮地上前汲水,卻任憑他怎么抽水,也抽不出半滴來。他頹然坐地,卻看見抽水機旁,有一個用軟木塞,堵住瓶口的小瓶子,瓶上貼了一張泛黃的紙條?

    紙條上寫著:你必須用水灌入抽水機才能引水!不要忘了,在你離開前,請再將水裝滿! 他拔開瓶塞,發現瓶子里,果然裝滿了水! 他的內心,此時開始交戰著-----

    如果自私點,只要將瓶子里的喝掉,他就不會渴死,就能活著走出這間屋子!

    如果照紙條做,把瓶子里唯一的水,倒入抽水機內,萬一水一去不回,他就會渴死在這地方了??到底要不要冒險?

    最后,他決定把瓶子里唯一的水,全部灌入看起來破舊不堪的抽水機里,

    以顫抖的手汲水,水真的大量涌了出來!

    他將水喝足后,把瓶子裝滿水,用軟木塞封好,然后在原來那張紙條后面,

    再加他自己的話:相信我,真的有用。在取得之前,要先學會付出。

    2.友誼須先付出

    事實證明,心底越無私,越坦誠的與他人交往,贏得友誼就越多就越深厚。因為你的付出,不僅是物質上的舍棄,更是一份情感上的真誠。你以真誠和無私對待他人,必然回收獲友誼,贏得他人的尊重和關愛。這種人與人之間的相互支持,幫助,就會形成一筆無形的財富。正如一位哲人所言,你希望別人怎樣對你,就先怎樣對待別人。

    3.付出才會有快樂

    不要懷疑付出就會有收獲,盡管去做吧!提前的付出也許會獲得意想不到的收獲!把奉獻放在前頭,你才會有收獲的機會!只有甘愿多付出,才能收獲回報。

    付出使別人得到快樂和滿足,而自己也會從他人的快樂歡欣中得到精神上的滿足和幸福。

    六、校園的友誼最純凈

    校園結下的友誼是最純凈的,沒有收到絲毫社會功利色彩的浸染。在學校立交下的朋友,沒有受到激烈的競爭壓力的影響,可以說最值得信賴。同學間打掃衛生時的相互幫助,跑步時的相互鼓勵,吃飯時講的笑話,學習時產生爭論。這些都是友誼在我們身上散發出絢麗光環!能使我們身上散發出友誼的香氣。

    當一個人與友情鏈接時,友情就會像干旱后的一場春雨,滋潤著你心靈的每一寸土地,讓你的心靈得到凈化。

    只有在一個充滿友愛的班集體里,每一項事務才會充滿生機。

    參考文獻:

    《社會心理學》 侯玉波著 北京大學出版社

    《當代兒童發展心理學》 桑標主編 上海教育出版社

    《實驗心理學》 朱瀅 北京大學出版社

    《現代心理與教育統計學》 張厚燦 徐建平 北京師范大學出版社

    付出愛心,獲得快樂,收獲友誼

    單 位:鄭州市鞏義市小關鎮

    樓子溝學校

    姓 名:劉 偉

    電子郵箱:gydfm@163.com

    聯系電話:13938596584

    關愛他人贏得友情(二):心理健康課參考答案

    心理健康課期末考試答案(僅供參考)

    時間利用效率

    基本原則:一、制定詳實可行的計劃,提高學習的效率;二、利用好空閑時間,杜絕時間的浪費;三、事事抓住今天,不把今天的事情拖到明天;四、進行時間統計,檢驗自己的時間花得是否合理

    具體措施:①學會舍棄,在有限的時間內尋找最重要的事情來做

    ②做自己力所能及的事,要學會放棄那些看起來很有價值,但是超過自己能力范圍的事。 ③根據不同內容的學習特點來安排時間

    ④注意適當的休息,加強體育鍛煉,注重勞逸結合

    ⑤根據課程表、學習計劃表和身體作息規律等安排學習、生活時間

    ⑥、、、、

    情緒管理能力

    1.加強對心理健康知識的學習,提高大情緒認知能力。

    通過參加選修課、講座等方式加強對情緒等心理知識的學習,使認識到情緒管理對自己學習、生活、感情的重要性以及正確進行情緒管理的方式方法,提高情緒認知能力,培養健康的心理品質。

    2.掌握情緒管理的方法,提高情緒管理能力。

    通過各種途徑來了解情緒,學習情緒調節的技巧來緩和、轉移情緒,從而提高情緒智力。 學會情緒宣泄。在遭到負面情緒的困擾后,選擇適當的情緒宣泄,如選擇朋友、老師、咨詢專家、網絡等進行傾訴;通過寫日記等發泄并整理自己的情緒。

    ①情緒轉移。在遭遇負面情緒時,可以選擇離開當時的情境,轉移注意力,如聽聽曲調高雅、旋律優美的音樂,適當參加體育活動,旅游等。

    ②情緒升華。負面情緒主要是由于個人的需要沒有得到滿足造成的,若一味的沉浸于自己弱點,可能會在一些不良行為中尋找安慰,從而導致無法自拔。大學生應該揚長避短,認真分析自己的不足,并努力彌補不足,將理想轉移到更有價值的事情上去,實現升華。

    ③理智療法。宣泄和轉移只是治標不治本的情緒管理的方法,升華也很難認識到情緒的本質。我們需要首先認清引發情緒的根源,也就是我們的觀念,理清情緒發生的來龍去脈,才能去調控情緒。

    3.積極融入到群體生活中,學會尋求團體輔導幫助

    通過參加各種活動,加強溝通交流,生活變得充實,一些不良情緒容易被釋放,在活動中認知自我、鍛煉自我、提升自我,也在活動中發展了自我。

    大學生戀愛問題(言之有理即可)

    ①抵制誘惑。大學了,誘惑無處不在,校園里,各種各樣的人,物質條件的不同,會帶來一些物質上的誘惑,慢慢的戀愛就變質了。社會中,形形色色的人,各種各樣的環境,都在沖擊著人的內心,導致人的本質發生變化,戀愛觀扭曲。這在提醒著我們,無論什么時候都要抵制誘惑,保持自我。

    ②自重自愛。這要求我們平時生活中,一定要懂的自重自愛,戀愛中,人愛自己,別人才會愛你。自重自愛是不可缺少的。

    【關愛他人贏得友情】

    ③學業為重。請記住,大學里面不是只有戀愛,學習也是很重要的,永遠不要把學習放在最后一位。談戀愛不意味著一個勁的玩,學習一定不能忘記。

    ④正確看待。這里說的正確看待是指對于戀愛,自己心里明白自己想要的是什么樣的戀愛,不要稀里糊涂的。

    ⑤永遠不要被外在的環境所影響。大學校園里的風氣有好有壞,自己要有所辨別,心里要有

    一桿秤。周圍的戀愛風氣也是這樣的,有的好有的壞,記住永遠不要讓周圍壞的戀愛風氣影響到自己的戀愛,一定要夠堅定。

    ⑥明確的目標。 談戀愛的時候不是只有戀愛的,還要應該有自己的目標的。戀愛中的兩個人應該互相促進,為了以后更好的未來努力。

    友誼

    【關愛他人贏得友情】

    人際交往與友誼 (Ps:題目不是很清楚,估計答案也類似吧)

    一、友誼對于人生具有十分重要的價值,可以毫不夸張地說,沒有友誼的人,就是孤立無援的人和可悲的人。在一定意義上說,人生在世,最不能缺失的人際關系,就是友誼。正因為這樣,友誼歷來是人類的一項重要的精神追求。大學階段是人生中最美好的時期,大學生的友誼不僅是大學生活的重要組成部分,還是促進大學生完成學業、成就事業的重要因素。

    1、友誼是大學生主要的情感依托和人際關系之一

    同齡人之間的朋友友誼成為青年人最為珍貴的感情之一。友誼是一種愛心的交往,是以愛心來換得愛心,是相互之間給予愛的奉獻。這種在共同的學習、生活 、工作的基礎上產生的高級情感,豐富了青年的情感世界,使大學生懂得了關心人尊重人理解人。

    2、友誼是大學生認識自我、促進自我發展的重要途徑

    青年人剛剛踏上人生道路,世界觀、人生觀尚未成熟,模仿性和可塑性都很強。在與朋友的交往中容易相互影響、相互模仿,并從朋友身上找到衡量自己的尺度,發現并學習對方的長處和優點,不斷促進自我的完善與發展。

    3、友誼有利于大學生社會化的加快發展

    首先,在與朋友的相處中,大學生會切實地感受到道德品質的重要性,逐步養成誠實、守信、忍讓、寬容等美德。其次,友誼是一種愛心的交往,是以愛心來換得愛心,是相互之間給予愛的奉獻。這種在共同的學習、生活、工作的基礎上產生的高級情感,豐富了青年的情感世界,使大學生懂得了關心人、尊重人、理解人。最后,友誼是一種崇高的道德力量,使人的道德情感向社會范圍擴展,把自己與他人的生活、社會的發展乃至于人類的命運聯系起來,從而增強青年人的社會責任感。

    4.友誼的價值突出地表現在它是人生事業成功的助動器。因此友誼有利于大學生社會化的加快發展,有利于大學生早日成才,走向成功。

    二、友誼的建立與發展

    獲得與發展真摯的友誼,是一項有益的精神享受,但也確實有不少人為得不到真摯的友誼而苦惱,出現這種情況的一個重要原因,是不少人不注意遵循交友和處友之道。大學生要每個人都珍愛友誼,那么,如何建立和發展友誼呢?

    1、以原則擇友

    擇友是建立友誼的基礎,擇友也是一門藝術。一個好學上進的大學生,應該多交畏友、密友,少交昵友,不交賊友。同學們應擇人交友,應講原則。一般來講,擇友時應做到“三觀”,即交友觀其德,只有道德高尚的人才能擁有真正的友誼;交友觀其性,看交往對象是否有淳厚善良的性格和良好的個人修養;交友觀其友,注意觀察對方身邊聚集的是什么樣的朋友。總之,共同的理想、志向和追求,將會使大學生獲得真正的友誼。

    2、真誠待人

    友誼要得到發展深化,就必須講道德。首先,與朋友相處應該真誠,切忌遮遮蓋蓋、口是心非。只有以自己一顆誠摯的心主動去靠攏和撞擊對方的心,有了心的交流,才能使對方了解你、信任你,從而獲得安全感,放心地與你交往,在交往中培育和發展友誼。其次,與朋友相處要講信用。對自己講的話、辦的事要負責,辦不到的事不許空愿,做到言行一致、講求信用,同時還要信任朋友,疑者不交、交友不疑。

    3、為人熱情

    熱情是青年大學生敞開心扉,接納朋友的最佳途徑,因為一個關心理解他人、熱情幫助他人的人總能獲得別人的了解和關心,建立真摯的友誼。

    4、善良

    做一個善良的人。我們之所以喜歡觀世音,就是因為她大慈大悲、救苦救難,有一顆善良的心。因此,大學生對人要友善。友善是愛心的外化,是一個人更好地融人社會集體的前提。同學之間講友善,意味著關愛他人,不苛求于他人,不強加于他人,進而有助于他人。特別是當同學遇到困難的時候,更需要別的同學以友善之心,行友善之舉,伸出援助之手,這樣的同學情誼將令被關愛者刻骨銘心。做一個友善的人,也是獲得同學友誼的一大法寶【關愛他人贏得友情】

    5.胸懷寬闊

    與朋友相處還需待人寬厚、為人厚道。要多看朋友的優點和長處,少計較對方的缺點和短處。當然,寬厚并不意味著無條件地容忍與妥協,朋友之間也需要有善意的批評和爭辯,同學們學習生活在一起,發生分歧和摩擦是常有的,對此要有寬宏的肚量,要有理智的頭腦,切不可意氣用事,應以友誼與理解為重。應當看到,在通常情況下,同學之間沒有根本的利害沖突,只要妥善處理,任何分歧和摩擦最終都會消除。寬容的同學,一定能贏得大家的理解和尊重。做一個寬容的人,是獲得同學友誼的又一大法寶。

    6、正確對待異性友誼

    異性間交往是人際交往的重要組成部分,異性友誼是男女之間的純真友情。異性友誼對于大學生來說是必要的。處于青春期的大學生,由于性心理的發育成熟,性意識發展,加上社會環境的影響,產生了對異性的好奇心和好感,產生和異性交往的強烈愿望。在異性交往的基礎上產生的異性友誼,有益于男女大學生的情感穩定與補償,有益于行為調節和個性的全面發展,有助于學業的完成和事業的成功,也有助于通過有道德的社交活動真正自由地結識和選擇愛情對象。

    大學生之間的異性交往,應當遵循異性交往的原則。首先,要端正交往動機,以正確的人生觀、道德觀為指導,發展健康文明的朋友關系。其次,要保持人際距離,異性交往要保持一定的距離,把握好分寸。再次,建立廣泛的友誼圈,多參加男女同學共同參與的活動。最后,異性之間交往要理智。

    如何看待:這種現象是正常的。(個人答案)

    ①當代大學生多是獨生子女,心理承受能力較差,應對挫折的能力不足②當代大學生對未來期望更大,更容易產生挫敗感③抗挫能力的下降也與當今社會壓力的增大(如學習,就業,戀愛等壓力),也密切相關。④但作為當代合格的大學生,應該學會坦然面對挫折,迎難而上,提高抗挫能力,在自我磨礪中走向成功。⑤……

    常見挫折:學習性挫折,心身挫折,發展性挫折,生活性挫折,人際

    關愛他人贏得友情

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